Manual De Meditación eBook

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Manual de meditación - Berry, Jacques,- ISBN:- 1995 - Encuadernación de tapa blanda - G01410. Distribuidora DM . Firma del anterior propietario. 157 pp. (M)

TAMAÑO DEL ARCHIVO 3,39 MB
NOMBRE DEL ARCHIVO Manual De Meditación.pdf
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AUTOR(A) Jacques, Berry
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meditación terapéutica o Mindfulness, asociada a nuestra Consultora ZAZENco Consulting SRL y coautora del Método, la Meditación se define como "aquietar la mente. La meditación es una herramienta cognitiva que nos lleva a observar los procesos mentales, pensamientos, sentimientos y ...

Una meditación de este tipo nos conduce hacia el encuentro con el mundo. Con ella, nos convertimos en contemporáneos en el mejor sentido del término. El espacio de consciencia ampliado gracias a la meditación fomenta una flexibilidad mental juvenil y nos permite colocar un observador sereno, muy lejos de sentirse agobiado, frente al paso del tiempo, que hoy en día se acelera vertiginosamente.

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