La Relajacion Para Todos eBook

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TAMAÑO DEL ARCHIVO 7,10 MB
NOMBRE DEL ARCHIVO La Relajacion Para Todos.pdf
FECHA 1991
AUTOR(A) Dietrich Langen
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Este tipo de relajación se basa en la sugestión, por lo que induce sensaciones y pensamientos agradables que nos permiten relajarnos. Se base en la idea de que todos tenemos la facultad de modificar nuestra vida modificando nuestra actitud mental. Aquí un ejercicio de 10 minutos para probar la técnica.

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